Smoothie der Saison

4527956733_b18f68defc_bEin Sommer ohne Kirschen und Erdbeeren? Unvorstellbar! Zu keiner Zeit sind die süßen Früchte frischer als jetzt. Das sollte man ausnutzen.

Bereits Anfang der 1970er Jahre versorgte er die kalifornische Hippie-Generation mit gesunder Energie, nun ist er auch bei uns angekommen: Der Smoothie!Die leckeren Vitaminbomben liegen total im Trend. Sie sind schnell gemacht, erfrischend und gesund. Ein perfektes Getränk für den Sommer!

Passend dazu präsentiert Euch dieFruehstuecker.de heute ein einfaches und leckeres Power-Rezept für den Morgen mit den berühmtesten Früchten der Saison.

 

Zutaten

Frische Erdbeeren
Frische Kirschen
Naturjoghurt
1 Teelöffel Honig
1 Handvoll Leinsamen
1 Handvoll Haferflocken
etwas frische Minze

 

Zubereitung:
Die Früchte gründlich waschen und mit allen anderen Zutaten in einem Mixer zerkleinern bis eine glatte