Warum frühstücken?

Frühstücke wie ein König, iss zu Mittag wie ein Edelmann und zu Abend wie ein Bettler. Dieses Sprichwort kennt jeder. Rund 70 Prozent der Deutschen teilen diese Meinung und halten das Frühstück für die wichtigste Mahlzeit Tages – dennoch verlässt …

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Frühstück und Sport

Sie frühstücken nicht, weil Sie morgens keinen Appetit haben? Hier der ultimative Tipp: Frühsport! Nach dem Sport schmeckt das Frühstück gleich doppelt lecker. Nachdem Sie den inneren Schweinehund überwunden haben, werden Sie die aktive Entspannung vor dem Start in den …

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Katerfrühstück

Geburtstage, Jubiläen, Familienfeiern, Fasching, Silvester… Anlässe zum Feiern gibt es genug. Das Schöne an solchen Feiern: Sie geben auch Anlass zu einem ausgiebigen und leckeren Katerfrühstück. Das herzhafte Frühstück bringt Feierwütige wieder in Schwung und ist genauso abwechslungsreich und bunt …

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Vom Frühstücksmuffel zum Morgen-Genießer

Das Frühstück ist das Sprungbett in einen Tag voller Energie. Nach der langen Nacht brauchen wir neue Energie, um fit und fröhlich in den Tag zu starten, statt mit leerem Magen und leichtem Unwohlsein. Und das gilt nicht nur für …

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